Bolovi u trbuhu

Objavljeno by

Bolovi u trbuhu su nešto što gotovo svatko od nas iskusi barem jednom u životu. Na https://www.smrekovit.net/bolovi-u-trbuhu možete pročitati više o tome, a ovdje vam donosimo ideje kako se bolovi u trbuhu spriječe na jednostavan način i sa stvarima koje gotovo sigurno već imamo na dohvat ruke. Gotovo svi s vremena na vrijeme dobiju uznemireni želudac. Uobičajeni simptomi uključuju mučninu, probavne smetnje, povraćanje, nadimanje, proljev ili zatvor. Mnogo je potencijalnih razloga da se bolovi u trbuhu pojave, a postupci liječenja se razlikuju ovisno o uzroku. Srećom, razna hrana može podmiriti uznemireni želudac i pomoći vam da se osjećate bolje.

Bolovi u trbuhu: Đumbir može ublažiti mučninu i povraćanje

Mučnina i povraćanje su uobičajeni simptomi uznemirenog želuca. Đumbir, mirisni jestivi korijen jarko žutog mesa, često se koristi kao prirodni lijek za oba ova simptoma. Đumbir se može uživati ​​sirov, kuhan, natopljen u vruću vodu ili kao dodatak salatama i drugim jelima, a učinkovit je u svim oblicima. Često ga uzimaju žene koje pate od jutarnje mučnine, vrste mučnine i povraćanja koje se mogu javiti tokom trudnoće. Đumbir je također koristan ljudima koji su podvrgnuti kemoterapiji ili većim operacijama, jer ti tretmani mogu uzrokovati jaku mučninu i povraćanje.

Bolovi u trbuhu: Kamilica može smanjiti povraćanje i umiriti crijevne tegobe

Kamilica, biljka biljaka s malim bijelim cvjetovima, tradicionalni je lijek za uznemirene stomake. Kamilica se može sušiti i zakuhati u čaju. Povijesno se kamilica koristi za razne crijevne tegobe, uključujući gastritis, lošu probavu, proljev, mučninu i povraćanje.

Bolovi u trbuhu: Pepermint može ublažiti simptome sindroma iritabilnog crijeva

Kod nekih ljudi uznemireni želudac i bolovi u trbuhu uzrokovani su sindromom iritabilnog crijeva. To je kronični poremećaj crijeva koji može uzrokovati bol u želucu, nadimanje, zatvor i proljev. Studije pokazuju da paprena metvica može pomoći smanjiti ove neugodne simptome. Uzimanje kapsula s uljem peperminta dnevno najmanje dva tjedna može značajno smanjiti želučane bolove, plinove i proljev.